長野県の阿智村といえば、「日本一星空がきれいな村」として知られる場所。
実際に訪れてみたいけど、「いつ行けば一番きれいに見えるの？」って気になりますよね。
結論から言うと、阿智村の星空観賞におすすめの時期は、春（4〜5月）・夏（7〜8月）・冬（12〜2月）。
さらに、新月の前後の晴れた夜を狙えば、より多くの星に出会えます！
この記事では、実際に8月に星空を見に行った私の体験談を交えながら、
阿智村の星空がよく見える時期、季節ごとの見どころ、おすすめスポットをまとめてご紹介します。
阿智村が「日本一星空がきれい」と言われる理由
阿智村は、長野県の南端にある標高1,200〜1,400mほどの高原地帯。
周囲を山に囲まれており、街の光が届きにくく、空気も澄んでいるため、
星空観賞にぴったりの自然条件がそろっています。
全国から星好きが集まる“星の聖地”ともいえるエリアです。
【体験談】8月の阿智村周辺で見た星空が忘れられない
私が訪れたのは、8月中旬の晴れた夜。
場所は、阿智村内の浪合パーク付近と、お隣・平谷村の高嶺山展望台。
夜になるとぐっと涼しくなり、気温は20℃を下回るほど。
Tシャツの上に薄手のパーカーを羽織るだけで快適でした。虫よけとスニーカーは必須！
そして空を見上げると……
「星が降ってくる」という表現が、本当にぴったりの光景でした。
阿智村の星空｜季節ごとの見え方とベストシーズン
阿智村では1年を通じて星空観賞ができますが、
季節によって見える星座・気温・服装に違いがあるので、事前の準備が大切です👇
🌸 春（4〜5月）｜花桃と北斗七星の季節
- 気温：0〜10℃
- 特徴：空気が澄み、花桃が咲き誇る美しい季節。観光も兼ねて楽しめます！
- 服装：薄手のダウンやストールなどで防寒を。スニーカー推奨
🌌 夏（7〜8月）｜天の川が見頃、快適な気温で初心者にも◎
- 気温：15〜25℃
- 特徴：天の川やさそり座が観察しやすく、夜も過ごしやすい。
- 服装：半袖＋羽織りでOK。虫よけ・スニーカー必須。私が行ったのもこの時期です！
ポチップ
🍁 秋（9〜11月）｜澄んだ空と紅葉で静かな星空観賞
- 気温：0〜10℃
- 特徴：カシオペア座などが見えやすく、観光客も少なめで穴場。
- 服装：厚手のコートや手袋、耳あてなどでしっかり防寒を。
❄️ 冬（12〜2月）｜空気が最も澄み、星がくっきり輝く
- 気温：-10〜0℃
- 特徴：オリオン座、シリウスなどが輝く季節。空の透明度は最高潮。
- 服装：スノーブーツ、ダウン、手袋など本格的な冬装備が必要
💡 ベストなのは「新月前後の晴れた夜」！
月明かりが少ないほど、星の数が多く、天の川もくっきり見えます。旅行前に「月齢カレンダー」でチェックを！
人気の星空観賞スポット3選
① 天空の楽園ナイトツアー（ヘブンスそのはら）
- 標高1,400mの星空遊覧ロープウェイ（全長2,500m／約15分）
- 合図とともに照明が一斉に消え、星がパッと現れる感動体験
- 星の専門ガイドつき・カップルや家族連れにも人気
- 無料駐車場：2,000台
- 開催時期：4月中旬〜翌年3月下旬
② 浪合（なみあい）パーク｜環境省認定の“星の聖地”
- 阿智村内の標高1,200mの観賞公園
- 星空観賞会・星空撮影会・星空デッキあり
- 毎晩開催（有料・予約制）
- 駐車場：約100台
私は夜の遅い時間だったので中には入らず浪合パーク付近から少し見ただけでしたが、それでも十分すぎる星空が見えました◎
③ 高嶺山展望台（平谷村）｜静かに星空と向き合いたい人に
阿智村に隣接する平谷村の高嶺山（たかねやま）展望台もおすすめ。
人が少なく静かな環境で、寝転びながら星をじっくり眺めるにはぴったりの穴場スポットです。
星空が見えない夜は…昼神温泉で心も体も癒されよう
「曇っていて星が見えなかった…」という日もあります。
- アルカリ性の湯でお肌つるつる
- 地元食材の料理が美味しい
- 朝風呂＆澄んだ空気で心もリセット◎
私も露天風呂に入りながら、「星が見えなくてもこれはこれで幸せ」と感じました☺️
＼満天の星も、癒しの温泉も。全部ここにある／
まとめ｜阿智村の星空は“どの季節でも感動できる”
- ベストシーズンは 春（4〜5月）・夏（7〜8月）・冬（12〜2月）＋新月前後の晴れた日
- おすすめスポット：天空の楽園ナイトツアー、浪合パーク、高嶺山展望台
- 曇りでも温泉でリラックスできるのが阿智村の魅力◎
人生で一度は見てほしい、星が降るような夜空。
阿智村で、あなたも“星の記憶”をつくってみてくださいね🌠
